苦瓜木耳做法大全家常做法，苦瓜木耳做法大全家常做法视频

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本文目录

1. 苦瓜木耳炒肉片的家常家常做法 ，苦瓜木耳炒肉片怎么做
2. 苦瓜瘦肉豆腐木耳汤的视频做法
3. 拌木耳怎么做好吃 ，苦瓜拌木耳的苦瓜苦瓜家常做法

苦瓜木耳炒肉片的做法，苦瓜木耳炒肉片怎么做

材料：苦瓜400g
、木耳木耳木耳50g、做法做法做法做法五花肉75g 、油适量 、盐适量 、干辣椒适量、大蒜子适量 、酱油适量 。

1 、将五花肉冷水下锅、搁盐 、煮开即可，将苦瓜与肉切片，木耳撕片。

2、冷锅冷油  、小火 ，放入五花肉，待肉熬得差不多是放入作料炒香。

3、倒点酱油给肉上色，同时倒入苦瓜
、木耳。

4、大火煸炒，撒点开水。

5、搁盐调味，炒匀即可。

苦瓜瘦肉豆腐木耳汤的做法

苦瓜瘦肉豆腐木耳汤做法

原料:苦瓜150克 
、猪瘦肉100克 、豆腐400克、淀粉 、黄酒 、酱油、熟植物油、食盐、味精各适量。

操作:

1、猪瘦肉剁成末 ，加黄酒，酱油 ，植物油，淀粉腌10分钟。

2 、熟植物油烧热，略微降温，下肉末，划散 ，加苦瓜片，翻炒数下 ，倒入沸水，推入豆腐块
，用勺划碎
，加食盐 ，味精调味
，煮沸 ，勾薄荧
，淋上熟植物油即成。

拌木耳怎么做好吃
，苦瓜拌木耳的家常做法

主料

苦瓜

1根

黑木耳

1小把

红辣椒

1个

辅料

油

适量

盐

适量

蒜

适量

糖

适量

橄榄油

适量

白醋

适量

步骤

1.准备好原材料；

2.烧锅开水 ，加入几滴油和适量盐，将黑木耳放入里面焯煮一
、两分钟；

3.再将苦瓜片放入里面焯煮一分钟；

4.焯煮好后捞出放入凉白开水中浸泡一分钟；

5.将黑木耳和苦瓜捞出沥干水分放入碗中后，加入红辣椒，再将大蒜压成蒜泥放入；

6.加入盐、糖、白醋和橄榄油 ，拌均匀即可；

7.拌好后盛入盘中 。

关于苦瓜木耳做法大全家常做法的内容到此结束 
，希望对大家有所帮助 。

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